6.-8. novembris

ATELPAS BRĪVDIENAS

Vai atceries brīdi, kad Tev trīs dienas nebija jāplāno nekas no darāmo lietu saraksta, kuru ikdienā nepārtraukti turi “atvērtu” savā galvā? Brīdi, kad nedomāt un ļauties.

Varbūt tieši pēc tā Tu šobrīd ilgojies visvairāk. Nevis pēc vēl viena notikuma kalendārā, bet pēc retās sajūtas, kad dzīve uz brīdi neprasa no Tevis neko. Pamosties un nekur nesteigties. Dzert kafiju, kamēr tā vēl ir silta. Iet mežā bez mērķa un pulksteņa.

Satikt sevi kustībā un elpā ikrīta vingrošanā ar jogas un fitnesa instruktori Aiju Zēmeli. Cerranic vadītā keramikas meistarklasē veidosi savus traukus, kas pēc tam aizceļos līdzi uz mājām. Pirts siltumā, ar pašu gatavotu skrubi, atbrīvot ķermeni. Ļauties Mikus Jačmenkina vadītam gongu meditācijas skaņas plūdumam.

Iegrimt Lindas Ilziņas radītajā siltajā, mājīgajā atmosfērā — nesteidzībai, sirsnīgām sarunām, gardiem ēdieniem un patiesai, atbalstošai kopābūšanai. Tikai Tu. Tavs laiks. Tavs miers.

Rolled gray yoga mat beside a folded blanket in a sunlit room
Latvian wellness retreat advertisement for a one-day mini retreat with yoga, meditation, sauna, nature walk, meals, and massage reservation option, set against a misty forest lake

IZVĒLIES SAVU PROGRAMMU

Latvian spa retreat advertisement for a two-day Friday-to-Saturday getaway with yoga, gong meditation, sauna, meals, wine workshop, and massage booking option, from €250 per person.
Latvian MAXI wellness retreat promotion featuring a misty lakeside sauna, ceramics workshop, gong meditation, morning exercise, hiking, yoga, sauna, dance, meals, and wine tasting for €290 per person.

PROGRAMMA

SESTDIENA

08.30 Rīta vingrošana /Aija Zēmele
10.00 Brokastis
11.30 Pārgājiens un pusdienas mežā
14.30 Joga /Aija Zēmele
16.00 Pirts un baļļa
19.30 Vakariņas
21.00 Gongu meditācija /Mikus Jačmenkins

PIEKTDIENA

16.30 Ierašanās
17.30 Sagaidīšanas dzēriens
18.00 Vakariņas
19.00 Keramikas meistarklase /Cerannic

SVĒTDIENA

08.30 Rīta vingrošana /Aija Zēmele
10.00 Brokastis
11.00 Laiks sev
13.00 Izrakstīšanās


DALĪBAS MAKSA

MINI programma

140 € / personai
Cena iekļauta dalība sestdien, 7.novembrī.

MIDI programma

280 € / personai - divvietīgā numuriņā
350 € / personai - vienai numuriņā

Braucot kopā:
2 personas - 260 € / personai
3 personas - 250 € / personai

MAXI programma

320 € / personai - divvietīgā numuriņā
390 € / personai - vienai numuriņā

Braucot kopā:
2 personas - 300 € / personai
3 personas - 290 € / personai


Cenā iekļauta ēdināšana, ēdieniem un nodarbībām pieskaņoti dzērieni, keramikas meistarklase, rīta vingrošana, pirts un baļļa, gongu meditācija, nakšņošana Muižas vai Saimnieka mājā divvietīgos numuriņos. Par papildu samaksu pieejama relaksējoša masāža.

Dalībnieks tiek reģistrēts brīdī, kad ir veikta pirmā iemaksa 50 EUR. Dalības maksu iespējams veikt pa daļām. Atlikusī dalības maksa jāveic līdz 2026. gada 2. Novembrim. Atteikuma gadījumā pēc 2.novembra, reģistrācija maksa netiek atgriezta.

Atelpas brīvdienas norisināsies ainaviski skaistajā viesu namā „Pie Ezerrozēm”. Viesu nams atrodas Nītaures novadā 8 km attāluma no Nītaures, 95 km attālumā no Rīgas.

Rūpes par sevi nav privilēģija, Tā ir nepieciešamība.